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ESTOFADO DE ALUBIAS NEGRAS N (0 viendo)
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TEMA: ESTOFADO DE ALUBIAS NEGRAS N
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pilisdes (Usuario)
Expert Boarder
Publicaciones: 157
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ESTOFADO DE ALUBIAS NEGRAS N 3 Años, 4 Mess ago
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2 tazas de alubias negras puestas a remoja la noche anterior
aceite de oliva
2 cebollas medianas troceadas
4 dientes de ajo
2 ramas de apio
1/2 taza de arroz integral (yo puse arroz vaporizado)
1 manojo de cilantro (yo no lo puse)
1/2 pimiento rojo
4 tazas de agua
sal al gusto
Pochas la cebolla y el ajo, añadir el resto de ingredientes, cubrir con el agua y menu legumbres.
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 Reporte guardado
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última modificación: 29-12-2008 20:30:47 Por admin.
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